凝り

健康
「 こり 」と「 ハリ 」の違いは?原因は「 緊張 」?

ハリ ( 張り )とは何か? 「なんか(ふくらはぎや太股)が「張る」んだよね…」 これもよく言われる言葉です。 昔は「張る」って何だ!?「凝る」のとは違うの!?と思っていましたが、触って見ると確かに筋肉がパンと「張った」 […]

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健康
凝り とは何か?原因と対処法は?

「こり」とは何か? 「肩が凝る(こる)」「首が凝る(こる)」「凝り(こり)固まった身体」… よく言う「こり」とはどういう現象なのでしょう? 「こり」と「ツボ」 よく、こういう質問を受けます。 Q.「あ~、それ、そこ何?ツ […]

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